Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2020
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1403 kcal
|
Rasva: 70,50g | Prot: 78,15g | Hh: 120,80g.
Aamiainen: Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Шпинат, Брокколи, Семга Слабосоленая, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Каравай Кубани Хлеб Балтийский, Данон Даниссимо Фисташковое Мороженое, Масло Авокадо, Помидоры, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
|
Painohistoria - AnnaLenia
|