Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2020
|
117,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 47,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1467 kcal
|
Rasva: 65,50g | Prot: 73,32g | Hh: 148,57g.
Aamiainen: Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Блинчики. Lounas: Альпен Гольд Шоколад Солёный Миндаль и Карамель. Päivällinen: Помидоры, Окей Огурцы Соленые, Мандарины, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Картофель Отварной, Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зима Желановна
|