Päiväkirja - eleonorka26, 05 joulu 20

1дм
78,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.    Vielä jäljellä: 17,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 joulukuuta 2020:
1622 kcal Rasva: 97,36g | Prot: 74,11g | Hh: 6,96g.   Päivällinen: Тамариони Вино Белое Сухое, Атяшево Бекон, Оливковое Масло (Первого Отжима), Nutiva Кокосовое Масло, Good Food Орех Макадамия, Шашлык из Свинины, Скумбрия Холодного Копчения. lisää...
165 kcal Harjoitus: Seksi - 1 tunti, Apple Health - 23 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - eleonorka26


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.