Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2020
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2642 kcal
|
Rasva: 98,84g | Prot: 78,40g | Hh: 249,14g.
Aamiainen: Pauluns Granola, Arla Lättfil, Delizie Bresaola, Bregott Bregott Ekologisk, Vitt Bröd. Lounas: Clementin, Max Caesar Grillad Kycklingsallad. Päivällinen: Knäck, GB Glace Nogger Classic, Vitt Bordsvin, Smörgåstårta. Välipalat/Muut: Clementin. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Businesswoman012
|