|
Ne Menge Wasser wohl 👊🏻
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1026 kcal
|
Rasva: 28,88g | Prot: 47,59g | Hh: 141,41g.
Aamiainen: Zwergenwiese Rucola Tomate Streich, Stockmeyer Sportler Salami, Harry Dinkel Sandwich. Lounas: Corny Free Joghurt, Desira Fruchtbuttermilch Multifrucht, Rote Paprika, Vivera Spinat-Käse Filet, REWE Mischsalat. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|