Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2020
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1493 kcal
|
Rasva: 66,51g | Prot: 55,94g | Hh: 169,89g.
Aamiainen: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Янтарь Сыр Плавленный, Край Каравай Хлеб Тостовый, Яйцо Всмятку. Lounas: Яблонька Орешки со Сгущенкой, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами. Päivällinen: Шампиньоны Жареные, Ля Фантази Грудка Куриная в Кляре, Жареный Картофель. Välipalat/Muut: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Екатерина__Слежузавесом)
|