Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2020
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1344 kcal
|
Rasva: 67,03g | Prot: 50,12g | Hh: 143,52g.
Aamiainen: Kaffee, Zitronensaft, Banane, Wasa Sandwich Cream Cheese & French Herbs. Lounas: Grapefruit (Pink und Rot), Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Frikadelle, Kaffee. Päivällinen: Erdnüsse mit Schale. Välipalat/Muut: Riegelein Weihnachtsmann. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|