Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2020
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1159 kcal
|
Rasva: 51,12g | Prot: 67,58g | Hh: 118,10g.
Lounas: Aguacate, Lomo de Cerdo , Fettuccine. Päivällinen: Aguacate, Aguila Cerveza Cero, Naturela Rosquillas Integrales de Arroz, Lomo de Cerdo . Välipalat/Muut: Pasco Yoghurt sin Dulce, Justo y Bueno Gelatina Light, Té Verde, Melón , Chocolyne Chocolatina, Paleta (sin Azúcar). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ShirleyUp
|