Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2020
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1568 kcal
|
Rasva: 89,85g | Prot: 55,85g | Hh: 172,07g.
Aamiainen: Банан. Lounas: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Ашан Банановые Чипсы, Орехи Кешью, Barilla Макароны Отварные, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо без Жира. Päivällinen: ВкусВилл Авокадо Хаас, Куриные Сердечки в Сметане, Barilla Макароны Отварные, Ашан Банановые Чипсы. Välipalat/Muut: Орехи Кешью, Ашан Банановые Чипсы. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuso_onna
|