Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2020
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,5 kg.
Vielä jäljellä: 26,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1366 kcal
|
Rasva: 39,31g | Prot: 71,67g | Hh: 175,09g.
Aamiainen: Макфа Рис Длиннозерный Пропаренный, Фруто Няня Пюре Салатик со Смородиной , Перекресток Тефтели из Индейки. Päivällinen: Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Мандарин, Снеда Творог Низкокалорийный, Фруто Няня Пюре Салатик со Смородиной , Перекресток Тефтели из Индейки , Рис. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sally Wayne
|