Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2020
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
234 kcal
|
Rasva: 5,48g | Prot: 29,90g | Hh: 13,70g.
Aamiainen: Danone Творог Мягкий 0%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - KotЁnok GaFFF
|