Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2020
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1784 kcal
|
Rasva: 112,35g | Prot: 56,76g | Hh: 133,92g.
Aamiainen: Чистая Линия Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Кусочками Манго, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Сахар, Хлеб Бородинский, Окей Грудинка Свиная Копченая. Lounas: Сарделька, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Отварной, Дедушкин Улей Мёд Липовый. Päivällinen: Сарделька, Мерилен Пельмени Бабушкины . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alisa5581s
|