Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2020
|
105,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 45,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
331 kcal
|
Rasva: 9,62g | Prot: 17,58g | Hh: 42,69g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Päivällinen: Tzatziki, Reis-fit Natur-Reis, Meine Metzgerei Schweine Gyros . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jessica E.84
|