Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2020
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1202 kcal
|
Rasva: 56,15g | Prot: 77,73g | Hh: 76,90g.
Aamiainen: Blini Ktipiti, Banane, Joker Jus D’Orange sans Pulpe. Lounas: Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince), Harvest Moon Yaourt au Lait de Coco, Vinaigrette, Tomates, Herta Filet de Poulet. Päivällinen: Vico Croûtons Nature, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g). Välipalat/Muut: Vin de Table Rouge. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨Sab20140✨
|