Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2020
|
90,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
694 kcal
|
Rasva: 33,38g | Prot: 45,56g | Hh: 54,74g.
Aamiainen: Сырники с Маком. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Мишка Косолапый. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kati_marco
|