Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2020
|
45,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
517 kcal
|
Rasva: 14,12g | Prot: 28,65g | Hh: 68,88g.
Aamiainen: Mlekovita Ser Salami, Czerwona Papryka, Jajko na Twardo, Pomidory, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Päivällinen: FruVita Skyr Naturalny, Lubella Makaron Koraliki, Mandarynki. Välipalat/Muut: Tchibo Family, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Diamant Cukier Biały. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|