Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2020
|
110,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 40,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
884 kcal
|
Rasva: 50,36g | Prot: 52,26g | Hh: 50,94g.
Päivällinen: Lidl Cashewkerne, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Lachs. Välipalat/Muut: Plätzchen, Haferkekse. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marybary93
|