Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2020
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1481 kcal
|
Rasva: 38,29g | Prot: 41,45g | Hh: 253,53g.
Aamiainen: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Mooli Paratha, Papayas , Carrots . Lounas: Rajma, Aloo Sabzi, White Rice. Päivällinen: Hommade Dal Yellow, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Roti. Välipalat/Muut: Saffola Masala Oats, Oranges . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - himashree sah
|