Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2020
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1046 kcal
|
Rasva: 60,57g | Prot: 65,12g | Hh: 59,71g.
Aamiainen: Магнит Банан, Авокадо Авокадо. Lounas: Борщ Вегетарианский. Päivällinen: Форель Слабосоленая. Välipalat/Muut: Авокадо Авокадо. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ms.xorosh
|