Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2020
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1843 kcal
|
Rasva: 71,56g | Prot: 80,23g | Hh: 85,22g.
Aamiainen: Глобус Гурмэ Суп с Белыми Грибами, Чай, Healthy Origins Органическая Спирулина, California Gold Nutrition Коллаген. Lounas: Белое Столовое Вино, Зефир, Акконд Конфеты Нямик , Вареное Яйцо, Чай, Healthy Origins Органическая Спирулина. Päivällinen: Салат Оливье, Шашлык из Курицы. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Евгения#Нигматуллина
|