Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2020
|
99,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1370 kcal
|
Rasva: 42,59g | Prot: 57,38g | Hh: 183,66g.
Aamiainen: Aldi Bayerische Brezen. Lounas: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Hähnchenunterkeulen. Päivällinen: Ritter Sport Mini, Mandarine, Aldi Frischkäse-Fass Feinste Kräuter, Camembert, Salami, Milbona Tilsiter , Vollkornsemmel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saroula90
|