Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2020
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3407 kcal
|
Rasva: 151,44g | Prot: 126,66g | Hh: 371,70g.
Aamiainen: Döner Kebab, Corny Schoko, Corny Schoko-Banane, Keilwitch, Milch (Vollmilch), Crownfield Knusper Müsli Triple Choc. Lounas: Avocado, Hofer Toastbrot, Milch (Vollmilch), Crownfield Knusper Müsli Triple Choc. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - clemens keil
|