|
waren wohl zu viele Plätzchen 🍪🙎
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1761 kcal
|
Rasva: 55,31g | Prot: 59,61g | Hh: 249,47g.
Aamiainen: Edeka Pflaumenkompott, Aldi Haferflocken, DM Bio Erdmandeln Gemahlen. Lounas: Tomatensoße, Pasta. Päivällinen: Spiegelei, Tomaten, Junge Frühlingszwiebeln, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Delikato French Dressing, Linsen, Gemischter Salat, Asia Green Garden Curry Sauce mit Kokos. Välipalat/Muut: Plätzchen, Kaffee, Hanfmilch. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kirschkind
|