Päiväkirja - eraeleo, 11 joulu 20

Eh no infatti, 3 kg di trip della bilancia su e giu in due minuti. Questo peso è molto più verosimile
62,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.    Vielä jäljellä: 3,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 joulukuuta 2020:
1835 kcal Rasva: 73,03g | Prot: 108,34g | Hh: 180,69g.   Aamiainen: Pane Multicereali, Latte Parzialmente Scremato, Lindt Fondente con Nocciole Intere. Lounas: Lettere dall'italia Tortelli alla Mantovana con Zucca, Patate Crude, Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio. Päivällinen: Esselunga Cioccolato Fondente 75%, Vallelata Mozzarella. lisää...
Painonnousu 1,0 kg viikossa

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
controlla che la bilancia sia posizionata bene in modo che sia stabile sulle piastrelle e non abbia qualche piedino nelle fughe. poi se è digitale prova a tararla accendendola e lasciando che si spenga da sola mentre segna 0.0kg. è strano che faccia sbalzi di 3kg se è tutto normale... a meno che le batterie non si stiano scaricando😅 
11 joulu 20 jäseneltä: Tasha-89
non lo passare a me che domani ho la pesata 🤣 
11 joulu 20 jäseneltä: p*rita
Ma no, ci stava giocando il gatto e magari ha schiacciato qualcosa tarando il suo peso. Il tempo di togliere e rimettere le pile e mi dava il peso giusto 😊 
11 joulu 20 jäseneltä: eraeleo

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - eraeleo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.