Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2020
|
98,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
454 kcal
|
Rasva: 10,88g | Prot: 28,20g | Hh: 66,10g.
Lounas: Physalis, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Päivällinen: Ehrmann High Protein. Välipalat/Muut: Kekse. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bayernkönigin
|