|
Sextou pós Ody
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
751 kcal
|
Rasva: 28,25g | Prot: 45,47g | Hh: 78,34g.
Aamiainen: Tirol Leite Semidesnatado Zero Lactose. Lounas: Growth Supplements Growth Protein Bar Morango com Chocolate, Growth Supplements Protein Bar com Recheio (Churros com Doce de Leite), Catupiry Pizza Artesanal Lombo com Catupiry. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dinho Simitan
|