Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 joulukuuta 2020
|
47,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2293 kcal
|
Rasva: 128,69g | Prot: 68,82g | Hh: 223,18g.
Aamiainen: Штолле Курник, Цесна Сушки Ванильные, Магнит Хурма, Doppel Herz Омега-3. Lounas: Линия Торт Рыжик, ВкусВилл Навага Жареная, Свекла Вареная, Карусель Торт Печеночный, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mashulya.1980
|