Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2020
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1374 kcal
|
Rasva: 63,50g | Prot: 53,30g | Hh: 141,00g.
Aamiainen: Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6). Lounas: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Биг Мак. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kornilutik
|