|
😵
대자연이 다가오고 있다앙....두둥
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
931 kcal
|
Rasva: 57,26g | Prot: 17,08g | Hh: 87,30g.
Aamiainen: Laurin Liquid Coconut Oil, 앵커 무염버터, 아메리카노. Päivällinen: 진미채볶음, 호박전, 메추리알장조림, 동그랑땡, 밥, 제육볶음. Välipalat/Muut: 유동부 치아바타 호밀 치아바타, 앵커 무염버터, 현미가래떡. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
너무 스스로가 느껴져서...ㅋ 예전에는 몰랐는데...
14 joulu 20 jäseneltä: happysuccess
|
|
Painohistoria - happysuccess
|