Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2020
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
510 kcal
|
Rasva: 22,58g | Prot: 11,30g | Hh: 73,95g.
Aamiainen: Хурма, Каждый День Цветочный Мед, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
|
Painohistoria - sofia.kholina
|