Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2020
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
770 kcal
|
Rasva: 16,86g | Prot: 15,35g | Hh: 138,51g.
Aamiainen: Покровский Хлеб Сухари Ванильные. Lounas: Сахар, Покровский Хлеб Сухари Ванильные. Päivällinen: Сахар, баранка, Покровский Хлеб Сухари Ванильные. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|