Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2020
|
116,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 46,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1946 kcal
|
Rasva: 80,32g | Prot: 97,85g | Hh: 208,21g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Меридиан Риет из Горбуши с Мягким Творогом, Восход Хлеб "Льняной". Lounas: Sacla Вяленые Помидоры, 6 Соток Огурцы Маринованные, Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рублевский МПЗ Язык в Желе Говяжий. Päivällinen: Kuhne Соус 1000 Островов, Морковь, Оливковое Масло, Деликатеска Рыбные Палочки в Панировке. Välipalat/Muut: Баскин Роббинс Мороженое Бейсбольный Орешек, Пышкин Дом Рулет с Варёной Сгущёнкой. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зима Желановна
|