Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2020
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1433 kcal
|
Rasva: 51,55g | Prot: 114,69g | Hh: 113,89g.
Aamiainen: Bulk Powders Burro di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Avena Nutchoc, Albume d'uovo. Lounas: Pane Integrale, Findus Pisellini Primavera, Carne Magra di Manzo Macinata. Välipalat/Muut: Misura Crackers Multigrain con Cereali Antichi , Banana. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - antonella6811
|