Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2020
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2706 kcal
|
Rasva: 115,07g | Prot: 107,48g | Hh: 325,83g.
Lounas: Grona Зоологическое Печенье, Yarych Печенье Мария, Банан, Danone Актимель Мультифрукт , Мандарины, Зеленое Яблоко, Сало, Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5% , Сыр Домашний, Квашеная Капуста, Куриные Голени с Кожей, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), АТБ Толстолоб. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pacorabann
|