Päiväkirja - Willitomp, 13 joulu 20

Yei!! De a poquito a recuperar mi autoestima otra vez!! 🤗😊💙
75,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.    Vielä jäljellä: 20,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 joulukuuta 2020:
403 kcal Rasva: 13,61g | Prot: 50,47g | Hh: 22,48g.   Lounas: Brócoli Cocido (Fresco), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Päivällinen: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Brócoli Cocido (Fresco). lisää...
Painonpudotus 1,2 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Esa es la aktituddd 
13 joulu 20 jäseneltä: anassstysya
🤗🤗 
13 joulu 20 jäseneltä: Willitomp

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Willitomp


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.