Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2020
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1765 kcal
|
Rasva: 95,29g | Prot: 70,08g | Hh: 158,09g.
Aamiainen: Любимые Традиции Сушки Челночок , Юбилейное Печенье Традиционное , Фазер Хлеб Подовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Киндер Шоколад, Востряково Говядина Запеченная , Жареная Картошка. Välipalat/Muut: Банан, Ritter Sport Горький Шоколад 74%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fabia.borodulina
|