Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2020
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1742 kcal
|
Rasva: 78,57g | Prot: 150,57g | Hh: 105,70g.
Aamiainen: Приготовленная Тыква, Сливочное Масло, не Молоко Овсяное Шоколадное, Myllyn Paras Пшеничные Хлопья. Lounas: Элита Соус Краснодарский Любительский, Лук, Кабачок, Болгарский Перец, Желудки Куриные. Päivällinen: Элита Соус Краснодарский Любительский, Яйцо, Магнит Фарш Говяжий Натуральный Охл. Välipalat/Muut: Приготовленная Тыква, Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Dolce Granto Сыр Пармезан, Mr. Djemius Rocky Muffin Морковный Торт, Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mifariadna
|