|
🍵
|
46,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
626 kcal
|
Rasva: 17,47g | Prot: 21,05g | Hh: 100,33g.
Aamiainen: ブロッコリ, バナナ, ポン菓子, お粥, ファミリーマート お味噌汁 たっぷり野菜, 生卵, クルミ. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cheese-cake
|