Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2020
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
704 kcal
|
Rasva: 40,86g | Prot: 44,39g | Hh: 34,61g.
Päivällinen: Bakso dengan Saus (Campuran). Välipalat/Muut: Oreo Dutch Cocoa Wafer. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tiyaa indah
|