Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2013
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1100 kcal
|
Rasva: 58,54g | Prot: 35,09g | Hh: 111,35g.
Aamiainen: Dunkin' Donuts Coffee with Cream, Butter (Salted) , Coffee-Mate The Original Low Fat Coffee Creamer, Skippy Creamy Peanut Butter, Coffee, English Muffin, American Cheese. Päivällinen: Thick Crust Cheese Pizza. Välipalat/Muut: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|