Päiväkirja - rybakovalena150gmail.com, 14 joulu 20

Стою на месте...
138 kg Tähän mennessä pudotettu: 32 kg.    Vielä jäljellä: 38 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 joulukuuta 2020:
585 kcal Rasva: 47,52g | Prot: 29,92g | Hh: 9,12g.   Aamiainen: Магнит Сыр Королевский 40-46%, Из Села Удоево Сметана 30%, Капуста, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Жареное Яйцо, Мелант Зельц Деревенский, Сернурский Сырзавод Масло Сливочное 82,5 %, Хлеб. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rybakovalena150gmail.com


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.