Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2020
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1747 kcal
|
Rasva: 91,06g | Prot: 78,89g | Hh: 154,26g.
Aamiainen: Беринг Икра Сазана, Ветчина, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Шереметьевские Торты Торт Вишнево-Шоколадный, Господарь Торт Трюфельный. Lounas: Лазанья с Мясом, Андерсон Брускетта с Лососем. Päivällinen: ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель, Lay's Чипсы, Fazer Хлеб Зерновой, Ветчина, Велком Грудинка Домашняя. Välipalat/Muut: ФЭГ Капуста Маринованная Diet. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - KatyaK2017
|