Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2020
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1264 kcal
|
Rasva: 63,64g | Prot: 107,71g | Hh: 73,10g.
Lounas: Litchi, Maille Vinaigrette Legere, Endive, Blanc de Poulet. Päivällinen: Soupe Miso. Välipalat/Muut: Beurre de Cacahuètes, Bretzels Durs. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sailoromain
|