Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2020
|
97,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 40,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1668 kcal
|
Rasva: 98,99g | Prot: 96,89g | Hh: 96,48g.
Aamiainen: Батон Нарезной, Щедрые Хлебцы Бородинские, Иней Окорок Юбилейный, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Päivällinen: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Сухой Жареный Соленый Арахис, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Плов с Говядиной. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|