Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2020
|
96,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1955 kcal
|
Rasva: 133,63g | Prot: 98,53g | Hh: 86,05g.
Aamiainen: Cukier, Winiary Majonez Dekoracyjny, Jajko. Lounas: Chleb, Sierpc Ser Królewski. Päivällinen: Kotlet Mielony, Gotowane Buraki (z Surowych). lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
14 joulu 20 jäseneltä: tatalka99
|
A w życiu, to raczej wina babki jogurtowej, zjedzonej do kawy 😂
Oj brzydkie węglowodany brzydkie 😤
14 joulu 20 jäseneltä: djtarpan
|
14 joulu 20 jäseneltä: tatalka99
|
wszystko przez te... babki.😉
14 joulu 20 jäseneltä: misiolot
|
14 joulu 20 jäseneltä: djtarpan
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|