|
😵 생리전은 미침. 막 주워먹음
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1188 kcal
|
Rasva: 79,41g | Prot: 48,92g | Hh: 76,18g.
Aamiainen: 군밤, Ancient Organics Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. Päivällinen: 메추리알장조림, 한성 곤약미, 밥, 꽈리고추찜, 진미채볶음, 호박전, 동그랑땡, 제육볶음. Välipalat/Muut: 딸기. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - happysuccess
|