Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2020
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
413 kcal
|
Rasva: 15,35g | Prot: 18,00g | Hh: 50,26g.
Aamiainen: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Окей Багет Зерновой, Borges Напиток на Основе Фундука и Риса, Каша Пшенная на Воде. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Kimberly38
|