Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2020
|
49,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1613 kcal
|
Rasva: 77,41g | Prot: 34,29g | Hh: 200,89g.
Aamiainen: Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Хлеб с Семечками, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. Lounas: Медовик, Рот Фронт Батончики, Блины на Молоке. Välipalat/Muut: Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yanny880😜
|