Päiväkirja - ruthe1213, 14 joulu 20

Ketones 2.5 Annual physical today. Maybe at or near last year's weight.

102,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 35,2 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 joulukuuta 2020:

54 kcal

Rasva: 5,07g | Prot: 0,43g | Hh: 0,14g. Aamiainen: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee. lisää...

446 kcal

Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 7,3 kg viikossa

Kommentit

Well done Ruthe, stay safe! 🏡🎄

14 joulu 20 jäseneltä: shirfleur 1

Very nice drop Ruthe

14 joulu 20 jäseneltä: jenny3781

Thanks Shirfleur and Jenny

14 joulu 20 jäseneltä: ruthe1213


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - ruthe1213