Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2020
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1473 kcal
|
Rasva: 85,07g | Prot: 62,52g | Hh: 108,20g.
Aamiainen: Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lounas: Салат Оливье, Пирог с Мясом. Päivällinen: Миндаль Миндаль. Välipalat/Muut: Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anthemion
|